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La Taï-jitsu do pour tous, femmes et seniors

Alice Gombault

Ce qui apparaît, en premier, lorsquon aborde le taï-jitsu do, cest la richesse de cette discipline. En effet, elle possède un large éventail de techniques, susceptible de sadapter a des morphologies diverses notamment aux femmes et aux seniors. Ses créateurs ont emprunté aux différents arts martiaux, les techniques les plus efficaces pour les adapter à la self-défense. Dans cet ouvrage, on découvrira loriginalité du taï-iitsu do, art martial de défense où les femmes et les seniors pourront sexercer de façon complète, en travaillant la mémoire et la coordination, la confiance et le dépassement de soi. Le taï-jitsu do apprend également à réagir avec calme, sang-froid et efficacité en cas dagression. Différentes techniques sont ici proposées et reposent sur lapprentissage des mouvements de base : Trois sorties sont mises en avant : lune par atémi, une autre par clé, la troisième par projection. Vous trouverez dans cet ouvrage, les réflexions des auteurs, inspirées de leur expérience, accompagnées de photos détaillant quelques exemples de techniques qui ont fait leur preuve defficacité et vous encourageront à pousser les portes dun dojo. Le taï-jitsu do permet à tous de garder la forme physique, un bien-être moral et lassurance de se défendre, si besoin est.

Guide Union portive sPORTs M iroflay

1.96 MB Taille du fichier
9782702711460 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

Femmes et séniors, Le tai-jitsu do pour tous, Alice Gombault, Doug Dubois, ... l' originalité du taï-jitsu do, art martial de défense où les femmes et les seniors ... 24 avr. 2014 ... ... LE TAI-JITSU DO POUR TOUS, FEMMES ET SENIORS, et s'adresse ... Le Taï- Jitsu Do, Art Martial de self-défense, permet à tous pratiquants ...

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JUDO Jujitsu TAÏ JITSU DOTaï DéfenseTaïso 7 février 2020 Ajout Photos/Vidéos Vous pouvez déposer images/vidéos afin que les professeurs puissent voir les combats de vos enfants, et que nous puissions… Lire la suite >> 6 février 2020 Partager sur les réseaux sociaux Vous pouvez partager n’importe lequel de nos articles sur les réseaux sociaux, pour […]

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