Comment se régénérer pour bien vieillir.pdf

Comment se régénérer pour bien vieillir

Daniel Kieffer

Daniel Kieffer, lun des chefs de file de la naturopathie, fait ici appel à ses vastes connaissances, fruit de trente années de recherches, et à son talent de pédagogue, pour nous proposer une des meilleures synthèses des pratiques de rajeunissement issues des thérapies naturelles. Il nous offre ainsi un ensemble exceptionnel de techniques et de conseils dhygiène de vie pour nous permettre dentretenir et doptimiser notre énergie vitale et nos fonctions biologiques et psychologiques. Une part importante de louvrage est consacrée à des exercices physiques (postures, mouvements, étirements) accessibles à tous, qui sont autant dexercices de régénération particulièrement importants pour les sédentaires que nous sommes. Fidèle à sa conception holistique de la santé, lauteur aborde également bien dautres aspects essentiels au maintien de la vitalité : respirations, bains, alimentation, plantes et compléments alimentaires, sans oublier la dimension subtile de lêtre et sa vie intérieure, indispensable pour que sépanouissent les forces dautoguérison. Résolument pratique et abondamment illustré, cet ouvrage très complet fourmille de techniques et de conseils qui sont autant de clés pour se régénérer et favoriser un vieillissement en restant au mieux de sa forme.

31 janv. 2015 ... Comment faire la différence entre symptômes du coronavirus et allergie aux pollens ? ... Pour bien vieillir, il faut un bon équilibre alimentaire en favorisant les antioxydants que l'on trouve particulièrement dans les fruits (kiwi, ... Il faut savoir par exemple que les cellules de la peau se renouvellent en six semaines. ... Aujourd'hui, les scientifiques peuvent réparer et régénérer les cellules.

6.28 MB Taille du fichier
9782354322205 ISBN
Comment se régénérer pour bien vieillir.pdf

Technik

PC et Mac

Lisez l'eBook immédiatement après l'avoir téléchargé via "Lire maintenant" dans votre navigateur ou avec le logiciel de lecture gratuit Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Pour tablettes et smartphones: notre application de lecture tolino gratuite

eBook Reader

Téléchargez l'eBook directement sur le lecteur dans la boutique www.ferraricp.com.au ou transférez-le avec le logiciel gratuit Sony READER FOR PC / Mac ou Adobe Digital Editions.

Reader

Après la synchronisation automatique, ouvrez le livre électronique sur le lecteur ou transférez-le manuellement sur votre appareil tolino à l'aide du logiciel gratuit Adobe Digital Editions.

Notes actuelles

avatar
Sofya Voigtuh

Nouvelle édition photos couleur : Comment se régénérer pour mieux vieillir. Indication : De DANIEL KIEFFER aux éditions Sully; Collection : Forme et santé; Nombre de pages : 272; Format : 170 x 245mm; Date de parution : novembre 2017.

avatar
Mattio Müllers

27 févr. 2019 ... Le médecin Frédéric Saldmann a prodigué à l'antenne quelques conseils à appliquer au quotidien pour prendre soin de soi ... Invité dans Grand bien vous fasse, il a donné sept conseils de médecine préventive, qui ne remettent pas en cause les ... Avec cette pratique, on lutte contre notre obsolescence programmée, on laisse au corps le temps de se régénérer. ... ...

avatar
Noels Schulzen

3 clés pour bien vieillir (3/4) Bien vieillir, ça s'apprend ! 2. Respecter ses biorythmes 3. Régénérer ses cellules 4. Garder sa joie de vivre Régénérer ses cellules. Selon certaines études scientifiques, notre mode de vie pourrait agir sur notre âge chromosomique. Diète méditerranéenne, recours aux huiles essentielles, activités physiques, jeûnes intermittents

avatar
Jason Leghmann

Retrouvez tous les produits Comment se régénérer pour bien vieillir au meilleur prix à la FNAC. Achetez en ligne ou faites vous livrer dans votre magasin proche de chez vous pour v

avatar
Jessica Kolhmann

Comment se régénérer pour bien vieillir, Daniel Kieffer, Sully Eds. Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec -5% de réduction .