50 exercices pour gérer son stress
Laurence Levasseur50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à parler en public. A travers tests, QCM, exercices à pratiquer à en dehors du livre, questionnaires introspectifs, techniques corporelles et de relaxation, le lecteur apprendra à: 1. préparer le contenu et la structure de ses interventions, 2. trouver et placer sa voix, 3. sexprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites, 4. prendre possession de lespace et développer une réelle présence, 5. favoriser linteractivité avec son public, 6. improviser ! 7. gérer son trac.
50 exercices pour gérer son stress: Amazon.fr: Levasseur, Laurence: Livres. 26 mars 2015 ... Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Vous rêvez de longues ...
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Dix conseils anti-stress - Doctissimo
50 exercices pour gérer son stress: Date sortie / parution : 07/07/2011: EAN commerce : 9782212045505: Support (Livre) : Format PDF: Format Ebook : PDF: Type de protection : Utilisation du logiciel Adobe Digital Edition nécessaire: Mots clef ebook : Bien dans sa tête, Gestion du stress, Spiritualité, Bien-être, Énergie, Relaxation, Vie pratique, Développement personnel, Méditation GESTION DU STRESS - HEC Montréal