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Bien nourrir sa peau - Alimentation, cosmétiques, compléments

Nadine Pomarède

De quoi la peau a-t-elle besoin ? Peut-on définir une alimentation santé de la peau ? Quelles sont ses limites ? Quapportent les compléments alimentaires ? Doit-on les associer aux cosmétiques ? Bien nourrir sa peau suppose de bien la connaître. Aussi, le docteur Nadine Pomarède propose tout dabord de revenir sur la structure de la peau et de comprendre son fonctionnement. Vitamines, oligoéléments, acides gras essentiels... lauteur dresse ensuite la liste détaillée des besoins de la peau, puis elle envisage lalimentation à privilégier pour les satisfaire tout en mettant laccent sur ses limites, doù lintérêt des compléments alimentaires. A qui sadressent-ils ? Comment les choisir ? Pour quelle indication ? Nadine Pomarède donne ici les moyens de sy retrouver dans un marché en pleine expansion.

Complément alimentaire : lequel choisir pour ma peau ...

2.32 MB Taille du fichier
9782501042000 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Bien nourrir sa peau - Nadine Pomarède - Librairie Eyrolles

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Mattio Müllers

Peau sèche : les solutions naturelles pour la nourrir ...

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Noels Schulzen

Il n'y a pas de saison et pas d'âge pour prendre soin de sa peau. ... seulement choisir des cosmétiques adaptés mais également nourrir et protéger sa peau de l 'intérieur. ... de consommer des suppléments nutritionnels en leur expliquant bien .

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Jason Leghmann

03/05/2017 · Certains compléments alimentaires associent ces actifs pour créer des produits ciblés et efficaces. Découvrez les vertus de la bardane, l’huile de bourrache ou d’onagre… mais aussi le pouvoir de la levure de bière, pour nourrir et embellir votre peau de l’intérieur.

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Jessica Kolhmann

Les aliments pour une peau saine - Doctissimo De nourrir votre peau avec une crème adaptée. Cela permettra d'entretenir sa souplesse. Et par la même, en vous massant vous stimulerez le flux sanguin qui apporte aux cellules cutanées les nutriments utiles.