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Taïchi - A tout âge, à tout moment, en tout lieu

Robert Parry

La collection Mini - guide Express est conçue pour apporter au lecteur lessentiel des connaissances nécessaires à une pratique juste et en toute sécurité. Le Taichi est une des disciplines de bien-être et déveil les plus réputées dans le monde. La pratique quotidienne de cet art ancestral chinois apporte une sensation de bien-être et combat efficacement le stress de la vie quotidienne. Elle développe aussi la créativité, léquilibre intérieur et rend ladepte de cette gymnastique asiatique rayonnant, optimiste et éveillé, même à un âge avancé. En Chine, de tout temps, des gens de tous milieux, de tous âges et de toute condition physique, ont pratiqué ces gestes lents et gracieux avec enthousiasme et passion. Ce livre présente les mouvements et les enchaînements traditionnels du taïchi Yang, expose le principe du Qi (énergie interne) et développe la méthode pour renforcer votre santé et engendrer le bien-être.

Tai-chi - Bien dans son corps et dans sa tête - page 2; Tai-chi (108 résultats) Filtrer Taïchi. A tout âge, à tout moment, en tout lieu . Robert Parry, Serge Mairet. Juliet Percival (Illustrateur) Eveil (Editions de l') Broché ; Paru le : 31/10/2014

7.26 MB Taille du fichier
9782912795540 ISBN
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