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Les secrets de bien-être dHildegarde de Bingen

Mélanie Schmidt-Ulmann

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources dHildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basés sur léquilibre corps-esprit : Une alimentation préventive respectant les saison, dont la base est lépeautre non hybridé et les aliments de la joie (fenouil, châtaigne, épices...). Des recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux... Des élixirs, baumes, et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien (acné, déprime, rhumatismes, toux, etc.).

Les secrets de santé et bien-être de Sainte Hildegarde de ...

1.72 MB Taille du fichier
9791028514587 ISBN
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LES SECRETS DE BIEN ETRE D'HILDEGARDE DE BINGEN - … LES SECRETS DE BIEN ETRE D'HILDEGARDE DE BINGEN - MELANIE SCHMIDT ULMANN. Titre : Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen - Alimentation et remèdes d'autrefois pour prendre soin de soi aujourd'hui. Auteur : Mélanie Schmidt-Ulmann Préface : Mélody Molins Editeur : Leduc Collection : Malin ISBN : 9791028502379 Date Parution : 26 août 2016 Format : 21 x 15 cm Pages : 190 Etat

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Mattio Müllers

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